このたび、
表情筋トレーニングインストラクター養成講座も
オンラインで始めることとなりました！
これまで、
単発の表情筋トレーニングは
オンラインでも行っていたのですが、
今後は
講師として活動したい という方に向けても
オンラインで行います。
（対面でももちろんOKです）
さて、
表情筋トレーニングとは、
言ってみればお顔の体操です。
身体は鍛える人が多いし、
筋トレの必要性を多くの方が理解しているのに、
お顔の筋トレは
あまり一般的ではないですよね。
お顔だって
身体と同じように筋肉があるんだけどなあ。
私たちが
笑ったり
食事をしたり
様々な表情をするのは
全て筋肉で動かしているわけです。
ただ、
「身体と同じように顔にも筋肉がある」
といいましたが、
ひとつ、違いがあります。
それは、
身体の筋肉と違って
顔の筋肉は
皮膚に直接付いている
という点。
（身体の場合は、ほとんどが骨に付いています。）
だからどうなのかというと、
筋肉が衰えると
その影響が皮膚にもすぐ出るということ。
つまり、
顔はたるみやすい！
その他にも
ほうれい線ができる
シワがふえる
顔が大きくなる
顔色がくすむ
ブルドッグ顔になる
口角が下がる
胸が下がる
首にシワができる
などなど
・・・
誰でも
気になる点は
いっぱいありますよね。
私たちは普段
お顔の筋肉の２～３割程度しか
使っていません。
だから何もしないと
どんどんどんどんどんどん
下がる一方なの。
今は
様々な器具や医療の力で
顔を引き上げる手段はあるけれど、
時間もお金もかかるし、
この先１０年、２０年後も続けていられるかどうかは
わかりませんよね。
やっぱり自らの力で
ひき上げる！
これに勝るものはない！
◎表情筋トレー二ングインストラクター養成講座
これを学べば
・表情筋トレー二ングを仕事としてやっていける。
・今の仕事にこれをプラスすることで付加価値をつけられる。
・笑顔のつくり方を広めていける。
・お顔が１０歳若返る。
・お顔のアンチエイジングの方法を身につけられる。
・身近な人に表情筋トレーニングを伝えられる。
・きれいな笑顔で周りの人に幸せをお伝えできる。
・滑舌が良くなる。
例えば
こんな方にオススメできます。
・真剣に顔のアンチエイジングに取り組みたい。
・人にもそれをお伝えできるようになりたい。
・自分の顔がイヤ。 もっときれいに笑えるようになりたい。
・小顔になりたい。
・仕事にオリジナリティを出したい。
・仕事の領域を広げたい。
などなど・・・。
今のお仕事にプラスするのならば
こんな分野の方に
良いのではないでしょうか。
・メイク、エステ など美容関係のお仕事の方
・フィットネスなど身体を鍛えることを専門でやっていらっしゃる方
・司会者 など人前に立つ方、
あるいはそういう方を育成なさっている方
・サービス業、接客業の方々を研修する立場の方
など
さて、
表情筋トレーニングインストラクター養成講座の概要はこちら。
・全１４種類の表情筋トレーニングを習得
・頭、顔の筋肉について
・筋肉の効果的な鍛え方
・首、胸、背中との繋がり
・姿勢との関連
・リンパの流れとの関連
（お顔のリンパドレナージュも行います）
・表情筋と脳との関係
・顔の印象力アップの秘訣
・きれいな笑顔のつくり方
・肌に必要な栄養
・講座を進めるコツ
・講師としての話し方、振舞い
など
トータル ５日間
（２時間 X ５日、 最終日は試験があります）
試験合格後は、ディプロマを発行いたします。
受講料 １２０，０００（試験料・ディプロマ発行料含む、税別）
スマホやＰＣに
ZOOMを入れていただく必要があります。
（無料です。ご不明点はお尋ねくださいね。）
開催日、時間帯は
ご相談にて決めていきましょう。
基本マンツーマンにて行います。
表情筋トレーニングを教えている人は
それほど多くはありません。
でも
ニーズは結構あるんですよ。
お聴きになりたいことがあれば
いつでもお問合せくださいね。
質問、ご相談なども
お待ちしております。
